肩の痛み

ロードバイクに乗っていて、・首がつらい・肩がガチガチに固まる・長時間乗ると上半身がしんどいそんな悩みはありませんか？首や肩の痛みは、放っておくとライドの快適さを大きく損ないます。この記事では、柔道整復師の視点から「首・肩の痛みの原因」と「正...